日曜定期更新(03/21/2021) 「料理の時間を短縮!」

ケイ茶です。
最近は料理の時間が惜しいので、料理の時間を短縮しています。
ただし、栄養はしっかりと取りたい。

なので、料理のキットを購入したり、オーブンレンジを活用しています。
食費はかかってしまいますが、時間を短縮した上で、しっかりと栄養も取れています。

日々の開発には料理と運動が不可欠です。
料理は短縮。運動も短いながらも、なるべく取り入れつつ日々の開発に挑んでいる状態です。

では、今週も短縮料理で栄養を取りつつ、頑張っていきます。

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