日曜定期更新(08/16/2020) 「大事な事は習慣にしてみる?」

ケイ茶です。
創作活動に集中している時、開発室の掃除が疎かになったり、不健康気味になったり。
そういう事がよくありました。

忙しいタイミングになると、身の回りのことまでやっていられない!
そんな事ってありますよね?
そこで! いろいろな事を習慣にしてしまう方が良いと思ってきました。

忙しいから〇〇はやってられない。〇〇まで手が回らない。
ではなくて、やった方が良い事や、やるべき事は習慣にして短時間でもやっていく。
これが一番良いのでは?と思ったわけです。

なので、現在は開発中の筋トレ(リングフィットアドベンチャー)と、午後の開発前のミニ掃除(~10分程度)を習慣化しようと思っています。
※筋トレに関しては、ほぼ習慣になっていて、開発の合間に筋トレ!となってます。
昨年から既に半年以上は継続しているので、結構頑張っている方では?

今までは極端だったんですよね。
掃除なんかも、開発が落ち着くまでは適当に!!
運動はやっている暇もなかったですし、できないと思い込んでいました。

しかし、一度習慣になってしまえば、自然にできるようになりますし、やらない方が変な感じがします。
習慣化は素晴らしいです。

そういえばこのブログの更新も習慣ですね。今は更新ネタに困っても、更新しないってことはほぼ無いですし。
という事で、今後も続けていこうと思います!!
では、また来週ー。

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