日曜定期更新(12/13/2020) 「ボクシングはじめました」

ケイ茶です。
開発の合間の筋トレタイム(任天堂様 リングフィットアドベンチャー)
そして、最近は新たにボクシングをはじめてみました!(イマジニア様 フィットボクシング2)

リングフィットの方は2週目の終盤に来たので、一旦休憩。
そして、新たなフィットボクシング2の方は、まずは慣れるまでメインにプレイしていこうと思います!
(慣れてきたら筋トレとボクシング両方を上手い感じでやっていきたい)

フィットボクシングの方は、凄く汗をかきますね。
暖房を使っている部屋で20~30分やると本当に汗が吹き出します。
これは痩せる予感!?

筋トレで体力が付いた&筋肉が鍛えられている感じがしていたこの頃(継続1年経過しました)
今後はさらに体重も減らす方向で頑張っていこうと思います。

と、このように開発に関係のない話のように思われがちです、が!!
普段の開発には何より体の健康が大事。
そして、体力も大切!
更に精神的な安定も必要。

という事で、筋トレもボクシングも、そして健康的な食事も。
全てが創作活動に繋がっているんです!
では、今週も頑張って運動しつつ開発します。

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